提供メニュー

セッションや、レッスンや講座で身体から可能性を開いていきます。状況に応じカスタマイズも致します。

ボディワークセッション

一対一の対面セッションです。

身体に働きかけて、楽、自由、活性化、リリースを目的に可能性を探っていきます。

ボディワークレッスン

セルフヘルプ(自助)、セルフケアなど、自分で出来る自分の身体、心身の健康を学んでいく自分の為のレッスンです。マンツーマンの個人レッスンから数名集まったワークショップ形式まで、体と体の扱い方を学んでいきます。

違和感や不調は、ボディワークや瞑想、セルフワークで、コンディションを整えていきたい。自助の為の身体技法を学んでいきます。

精神状態を落ちつけたり、身体的な違和感、不安から自分を救出し、ニュートラルに戻していくためレッスン。

オンラインセッション

セルフケア・セルフコンディションはオンラインにて対応しています。