· 

live in the screen

 

仕事でもプライベートでも、画面ばかりみている自分に気がついてみる。

 

私たちの日常生活の至る所に電子的な環境が入り込んできました。

 

画面の中に棲んでいると言ってもいいような仕事、生活環境の方もいらっしゃいます。

 

そうしたからだのある部分だけを酷使し続けることは、体全体の状態や在り方に影響を与えます。目からの情報が80%と言われますが、目からの情報は身体では平衡感覚などにも影響しています。

 

そのめまい、そのふらつきは、身体感覚の欠如から来るものかもしれません。自分の感じ方、自分の知覚を取り戻したいところです。