テツボディワークス

 

テツボディワークスは、完全予約制のプライベートサロンです。渋谷駅、表参道駅どちらからも徒歩8分、青山通り沿いにありアクセスも便利です。

 

リラックスした雰囲気の中、身体性の向上や可能性、自分や身体を大切にしていきたい方のための身体発想、気づきのセッションを提供しています。

 

運動や身体技法ではないボディワークの手法で、ニュートラルな身体、身体の可能性を開くセッション、プログラムを提供しています。アメリカで50年以上続けられてきている実績のある安全なボディワークであるロルフィングをベースにしています。

 

 

  

 

自分の身体性を感じること、理解することは、気づくこと。

 

それは自分に人生を生きていく為の大きな要素だと思います。

 

 

本当は、最高傑作であったわたし、忘れてしまったわたし。

 

「そうだ、そうだったんだ。わたしってそうだったんだ。」

 

 

自分のこと、自分の身体のこと、もっと知りたい。

 

自分の枠から、生きづらさから、自分を救出したい。

 

自分から自分自身へと、身体から戻っていきます。 

 

 

姿勢、ズレ、軸、コア、繋がり、可動域、動き、

 

空間性、グランディング、視野、拡がりや繋がりを、

 

身体から表現する、ベースとなる、自分の身体を気づく度に、

 

自分の輪郭が見えてきて、そして少しづつ、あなたのニュートラルへ還っていきます。

 

 

 

目覚めが悪い、肩こりが辛い、内臓が疲れている。

 

これは持病だからしょうがない、そんな風に思い込んでませんか？

 

身体のためにスポーツクラブに通おうか、でも続かない。

 

ぐっすり眠れない、色々な健康サプリを飲む、整体やマッサージで対処していく。

 

いつまで？ずっと？

 

あなたにはあなたの身体があります。