テツボディワークス

 

テツボディワークスは、完全予約制のプライベートサロンです。渋谷駅、表参道駅どちらからも徒歩8分、青山通り沿いにありアクセスも便利です。

 

リラックスした雰囲気の中、スポーツや身体技法の身体性の向上や可能性、症状の解消を目指します。長く身体を大切にしていきたい方のためのボディワークを提供しています。

 

運動や身体技法ではないボディワークの手法で、ニュートラルな身体、身体の可能性を開くセッション、プログラムを提供しています。アメリカで50年以上続けられてきている実績のある安全なボディワークであるロルフィングをベースにしています。

 

 

 

体の不調、そして倦怠感、姿勢の歪みにはいろいろな原因があります。

 

テツボディワークスでは、呼吸筋を緩め、全身の筋膜体系を柔軟にするアプローチで、リラックスした身体、姿勢を作ります。

 

ニュートラルな身体が、メンタル状態、自分の動き、行動を変えていきます。

 

そして人生を、自由に、そして安定感を作り出していきます。

 

ここから始めてみませんか？

 

  

自分の身体性を感じること、理解することは、気づくこと。

 

それは自分に人生を生きていく為の大きな要素だと思います。

 

 

本当は、最高傑作であったわたし、忘れてしまったわたし。

 

「そうだ、そうだったんだ。わたしってそうだったんだ。」

 

私は、私自身へと、身体から戻っていきます。

 

自分のこと、もっと知ってください。

 

自分の枠から、生きづらさから、自分を救出してください。

 

 

姿勢、ズレ、軸、コア、繋がり、可動域、動き、

 

空間性、グランディング、視野、拡がりや繋がりを、

 

身体から表現する、ベースとなる、自分の身体を気づく度に、

 

自分の輪郭が見えてきて、そして少しづつ、あなたのニュートラルへ還っていきます。

 

 

 

目覚めが悪い、肩こりが辛い、内臓が疲れている。

 

これは持病だからしょうがない、そんな風に思い込んでませんか？

 

身体のためにスポーツクラブに通おうか、でも続かない。

 

ぐっすり眠れない、色々な健康サプリを飲む、整体やマッサージで対処していく。

 

いつまで？ずっと？

 

あなたにはあなたの身体があります。

 

ニュートラルな姿勢、ニュートラルな動き、ニュートラルな人生を生み出していきます。