ロルフィング® 渋谷・表参道
繰り返す違和感や痛みは体からのメッセージです。自分の体からの声に耳を澄ませましょう。あなたの身体は、”適応力”、”調整力”、”自然治癒力”を持ち合わせています。健康になる自分の潜在力を引き出して、新しい自分自身と出会ってみませんか？
カラダもっと自由になれる！
体の痛みや違和感は、病院？整体？マッサージ？ それでも解消しない違和感はどこに行けばいい？ 倦怠感やなんとなく続く不安定な気分、スッキリしたい気持ちはどこに？ エステ？ 友人との語らい？温泉？ひとり旅？ 今まで対処療法やストレス発散で済ませて来たもの、それらでは解消しない痛みや違和感、モヤモヤ。
身体をリセットし、軸のあるニュートラルな体になるというやり方を取り入れてみませんか？
体のゆがみやズレは、やがて固定化し、体の軸を乱し、姿勢や動きなどに影響してきます。違和感や痛みは、その部分だけのせいでなく、からだ全体のことが関係しています。「自然な本来のからだ」「姿勢」「動き」に立ち戻ると、人間は自然と自己表現へと向かいます。新しいあなたがそこに見えてきます。自分の人生の主人公になるため、戻るための特別な時間です。
こんな方にお薦めします。
ニュートラルな体を整えたい。動きの潜在力を出したい。
○姿勢を改善したい！楽で快適な自然体になりたい。ニュートラルな体作り。
○繰り返し痛めてしまう腰、肩の痛み、コリ等、慢性的な不調、体の違和感から脱却したい。
○ヨガ、ピラティスなどで繰り返し痛めてしまう箇所、アーサナ、ポーズ、エクササイズがより達成感を持って出来るように。
○取り組んでいるスポーツで、長年の癖の解消、懸案の打開、身体的な解決など。
○スポーツクラブや運動を始め、体を痛めたり、不調になってしまう方。体への自己投資として。
○バレエ、ダンス、演劇、などの表現の見直し、新しい表現力へのヒント、 トレーニングメニューの見直し。
○整体や整形外科、病院に通ったが、身体的な症状が残る、手術後にしっくりしない、違和感。
○ホリスティックな方法論で病院や薬に依存しない体や心を健康にしていきたい方。
健康に生きていくために。ロングライフな身体になる！
○体について学びたい。知りたい。
○自分の体を知り、自分の体を日々整える方法を学びたい。
○老化に備えたい。長く使っていける体作り。
○潜在的な意識に出会いたい。自分に出会いたい。
○無理ない体の活性化
○人生の節目、再出発の時。本来の自分らしさを取り戻したい時。変わりたい方。自分のやりたいことをみつける。
○パートナー、夫婦、親子との関係性改善、新しい関係構築。
心身症、ストレスに負けない。レジリエンスの力をつける。
○固定観念や昔の自己イメージ。自己嫌悪から離れられない。
○レジリエンス強化。自信をつける。対人関係の改善。
○副交感神経が働き、自律神経系が安定化。気分や心理状態が落ち着いてくる。
○神経症（恐怖症、パニック障害、強迫神経症）
○ストレス反応と心身症（適応障害、PTSDを含むストレス障害、心身症、摂食障害）
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天使たちの再生
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金子みすゞ まゆとはか
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リトリート プログラム（箱根）
箱根でのリトリートプログラム開始します。リトリートとは、日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、リラックスした時間と空間で、体や心の動きのバランスを調整、自然との調和の中で、心身共にリフレッシュすることです。また自然とのバランス、調和のために共生共存の思考を 育てる場にもなります。
リトリートプログラムは、３つの対話（体との対話、自分との対話、自然との対話）を通じて、ニュートラルを取り戻して生きます。
ボディワークセッション、ヨガ、瞑想、散策、温泉、クリエイティブレッスンなどからカスタマイズします。
参加費 25,000円
人数 3名まで対応