我々は、体の中でアクセルを踏みながらブレーキも踏んでしまっているようなこと、
が多数起こっています。
コロナ禍に入ってからは、ギアが入らなくなってしまった人がいる一方、
更にアクセルブレーキを繰り返し、車がガックンガックンいってるような人もいるでしょう。
それは疲れますよね。
今まで大丈夫だったからと車に優しくない運転すると、
車を故障させたり、事故を起こしてしまうことさえ増えていくことでしょう。
自分を過信しすぎて、冒険と危険を、混同しないようにしましょう。
ライフスタイルを少し改めるだけでも体は随分楽になります。
ロルフィングをシリーズで受けるのは、
こうした状態からの是正し、身体を一度ニュートラルに戻すような感じです。
ギアをニュートラルに戻すと、先に進みませんが、
周囲を見渡すとか、カーナビを見直すとかも出来ます。
改めて走り出しても構わないんだと思います。
進まなくても大丈夫なことも多いですが、
ずっと運転し続けていると、止まること忘れてしまっていることに、自分は気がつけません。
人生のどのフェーズを走っているのさえ気にせず、
「自分」の自動運転を続けている人、まだまだ多いですね。
ニュートラルを感じてみる。
体のニュートラルポジションを確かめる。
というのも、また別の方法として一つのやり方です。
人生100年時代へ向け、
自分のどこかに、覚え書きしておいてくださいね♪