2人でやるヨガ?





ヨーガというのは、もともと馬などを「つなぐ」という意味です。奥の深い言葉です。


ディーバック・チョップラ曰く、身体と心と魂が合一、すなわち、あなたという個性と、宇宙をつかさどる天の英知との融合であり、あなたという生命体を構成する要素やエネルギーと、宇宙の構成要素とが、調和を保ちながら作用しあっている状態のことなのである。」。これも深い言葉ですね。

 

さてヨガを続けていて、自分のヨガに今ひとつ迫りたい方、アイデアが欲しい方などにも、様々な気づきがあると思います。

あるヨガの先生曰く、「吉田さんのセッションは1セッションがヨガ10回分の効果」ありますね。何を指してそう言ったのか分かりませんが、構造や機能、エネルギー感覚、コーディネーション、身体感覚の拡張、バランスに関しては、セッションごと色々と気づきがあることでしょう。

そう言えばアメリカでは2人でやるヨガとも言われていましたね。


因みに僕自身もヨガ歴15年です。

渋谷区渋谷1-1-6 エムエフ青山503

 

渋谷駅からヒカリエへ(4Fの青山方面出口)から徒歩4分。

表参道駅、(B2出口)から徒歩6分。(目安として両駅どちらからも徒歩8分ほどです。)

 

青山通り沿いの専門サロンです。ゆったりとした雰囲気の中セッションを受けられます。 

※エムエフ青山ビルはビル中央入口通路を入り、通路の奥のエレベーターで5Fにお越し下さい。

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