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自分自身

頭では分かっているのに、自分の心(言葉)を理解したのに、行動が伴わない。

 

本読んだり、コーチング受けて色々分かったけど、やっぱり違和感やモヤモヤが残る。それは心と体が離れてしまっているかもしれません。

 

自分の体の声、聞いてみましょう。

体はいつもメッセージを発しています。

心と体で自分自身です。