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無意識のリラクゼーションって、どんな?

終わって意識がはっきりした時、最初に感じたのが、よく音が聞こえるようになったことです。

そして、口が開きづらかったのが、顔全体の筋肉がすごく柔らかくなっていたのと、フェイスラインがすっきりしたこと。後頭部の重い感じがなくなったことを感じました。

それと自分ではあまり自覚がなく後で人に言われて気が付いたことですが、ふくらはぎやウエストもシェイプされたみたいです。何より身体のだるさと合わせて、鬱々としていた気持ちが吹き飛んでいき、気持ちが前向きになれたことがよかったです。(→全文

 

 

自分で気がつかない部分で、違和感や痛みは起こっていて、意識が気が付いた時には、結構重症だったりします。そこまでいくと既に、深い部分で癖になっていて、ちょっとマッサージを受けた位では、なかなか元には戻りません。そして繰り返してしまうのです。

自分でも気がつかない部分まで、さまざまなリリースがが身体全体に起こっている無意識のリラクゼーションとでも言っておきますね。