駆け足で走っていると、意識と無意識が協調しながら駆け抜けていきます。意識は全てを把握せずとも転ばずに走り続けることが可能です。
検証などせずに、走り切ることが大事である時代もありましたが、人生も長くなりましたので、途中で一度検証したり、今時のツールや基準を元に、走りを点検して、今時の走りに変えた方が生きやすい場合も多いです。フィードバックなどを行うと自己理解が進みますのでカウンセリングなどではそれを行うのでしょう。
身体行動をメインに生きてきた方などは、カウンセリングよりも、10シリーズのような身体性の確認作業をすると色々と身体的な自己理解が進み、今後の自分自身の在り方などが明確化してくる場合があります。
身体記憶、身体知性、自分の知らない自分がセッションで見えてきます。
身体的な自己理解って何だろう？
そういう方も歓迎します。
君と、大好きな身体が100年続きますように。
沖縄バージョンで。
