【目的】

 

 

Somatic Artの探求をトラウマインフォームドケア（TIC）の視点に基づき安全に体験したい方、またはコースを修了したクライアントの自律神経系の流動性を保つための定期的な調整を目的とします。

 

 

 

【哲学】

 

「Somatic Artの知的な洞察」を、あなたの安全なペースと自己決定権を最優先して単発提供します。

コースで得られる構造的変容には及びませんが、現在の身体に生じている生存戦略としての最も大きなノイズ（防御的な緊張や過覚醒）をクリアにし、グラウンディングや呼吸法といった、ご自身で使える緊急時の自己調整リソースを構築・再確認します。

 

 

 

【利用の推奨】

 

• 新規の方へ： コースを申し込む前に、ご自身の神経系がアプローチのトーンやペースを安全だと感じるかを、試して確認したい。（このセッションで合わないと感じた場合、コースに進まない自由があります。）

• 既存のクライアント様へ： コース終了後、感情的・身体的な過緊張（「意識の運用」の乱れ）が生じた際の自律神経系の「ノイズリダクション」として活用したい。（セルフケアの再点検）