カテゴリ：2025/9


Information · 2025/09/22

ロルフィングについて基本的なこと

ロルフィングは、単に筋肉を揉みほぐすマッサージとは異なり、筋膜という全身を覆う結合組織に働きかけることで、身体の構造と機能のバランスを整えていくプロセスです。 以下に、ロルフィングの主なメリットをまとめます。 1. 慢性的な痛みや不調の改善...

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BOOK · 2025/09/01

2025年、再びソローに学ぶ「森の生活」

コロナ禍を経て、私たちにとって「働き方」や「生き方」の価値観は大きく変わりました。以前のブログでも触れたように、マスク越しに交わす会話やアイコンタクト、そして今後の人生について語り合う機会が増えたのは、多くの人が新しい道を模索している証拠かもしれません。 まるで森の中で迷い、それでも前へ進もうとしているかのように。...

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