川崎市多摩区に生まれる。大学卒業後、ヨーロッパへ２ヶ月の旅行、その後ワーキングホリデーにてオーストラリアに滞在。

帰国後、広告代理店にて営業職、教育機関にて広報職を経て広告企画制作会社を設立。以後、主にゲーム業界、教育業界を中心に広告制作業務に携わり、忙しい日々を過ごす。40代に入り身体的な不調（腰と膝の痛み、内臓の不調など）を経験する中、ホリスティックな身体療法であるロルフィング®と出会う。専門職であるロルファー（ロルフィング提供者）を目指し、仕事と並行しながらトレーニングを進め、2011年11月米国ロルフインスティチュートよりロルファー認定。2012年テツボディワークス開業。その後2016年2月アドバンストロルファー認定。親の介護経験を元に心理学、機能回復、介護系の技法を追加。介護で生活に変化が出たのを機に経営していた制作会社は解散。

現在はロルファー活動、コミュニティ活動、ボランティア活動。セルフケア、セルフヘルプの技法、脱依存症、生活習慣病、認知症、発達障害のプログラム、ライフスタイル、ライフシフト研究、講師など。

スポーツ＆身体技法：タップダンス、テニス、サルサ、スキューバ、バレエ、ヨガ、ピラティス、スキー、乗馬、ボルダリングなどの経験。現在は、ヨガ、水泳、ウォーキング、ボディワークを中心にした調整系ムーブメントの研究、実践。個人セッション、ワークショップ提供。

最近のMyブーム：美術館巡り、料理、曲作り、書道、ギター、将棋など

社会貢献活動:ぴゅあさぽーとしぶや、東京オリンピック2020、渋谷区デジタルディバイド解消事業など。

2003年より渋谷区在住。

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