先日、英語で自己紹介する機会があり、ボディワーカーと言ったら、車の修理屋さんに思われました。
ボディワークという言葉は、身体を整える、調整するという意味でも使いますが、車の修理という意味もあるそうです。
確かに車を車検に入れたり、整備に出しますね。身体も車検や修理に出すという発想でもいいかもしれませんね。
そうした意味でいうと、ロルフィングの10シリーズというのは、体を車検に出すような意味もあるのかもと思いました。
とりあえず体がリラックスするところから始めますが、見ていくのは全体です。
体を構造的にみて、機能的に見て、動きを見て、改善の可能性を探していきます。
僕がオススメするのは、人生の折り返しあたりの年齢になったら、
人生後半に向けて、一度10シリーズを受けてみるのをお薦めします。自分を車検に入れるつもりでお越しください。
さて、体の状態を整えていく、統合的な施術が面白いのは、そのコントロール部分である脳にも、色々な刺激が入り、コントロール感覚も変わってくることです。例えばアクセルにゆとりが出たり、バランスが良くなったり、人それぞれにそれぞれの変化が起こりますが、それは身体が健康になっていく方向の変化です。
うまく使えてない部分を使えるようにして、身体全体で動いていける体つくりをしていきます。