出会い。

今日はガーデンプレイスの朝ヨガに出てきました。朝から運動すると気持ちいいですよ。まだ開催日程があるので日程を乗せておきます。見かけたら声かけてください。

 

さて思えば12年前の僕は毎日運動していました。朝ヨガも週二回、その他スポーツクラブに入り浸り、トレーニングに明け暮れてました。テニスサークルを主催し、それ以外に2つテニスサークルに顔を出し、サルサの社会人サークルを立ち上げ、それ以外にも乗馬、スキューバなど運動に明け暮れていました。

 

体は鍛えてはいたのだけど、なんとなくしっくりこない感じや、膝や腰の痛み、ストレスからくるものだと思いますが、内臓の調子悪い感じが続いていたのです。これは年のせいかなーって思っていたのです。

 

その頃出会ったのがロルフィングで、ロルフィングのセッションを受けて、統合していく自分の体にびっくり!。自由な体ってこんな感じだったんだ!これが本当の自分の体だって、統合という感覚にひたすら感動していたのです。ただジムで鍛えてたり、筋肉量を増やすだけでは、筋肉を増やすだけで、自分らしい体にはなっていかないんだなって。そう思ったのです。

これが僕のロルフィングとの出会いです。

 

 

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