頭はいつも気がつくと楽なことを考える。
それは本能的な欲求かもしれません。心地よい場所に留まり、変化を避ける。そうして、いつの間にか自分の周りに楽な世界を作り上げてしまうことがあります。
でも、私たちの体は壮大な宇宙を生きていて、地球の自転や引力といった大きなリズムと常に同期を取りながら存在しているのです。目には見えなくても、私たちは宇宙の一部であり、地球と深く繋がっています。
もし、あなたが今、違和感や辛い世界の中にいると感じているのなら、どうか覚えておいてください。そこから飛び出すことは決して間違いではありません。 辛い世界にしがみつく必要はないのです。
勇気を出して世界を抜けた先は、最初は見慣れない場所で、もしかしたら苦しさを感じるかもしれません。
しかし、その広い宇宙の中で、「より良い自分になる」「本当に望む生き方をする」と決意するのです。
もがき、苦しみながらも、その意思を持ち続けることこそが、あなた自身を内側から輝かせていく力になります。
世界は、あなたの決意次第で、何度でも作り変えることができるのですから。
体が本来のバランスを取り戻し、統合していくと、私たちは自然と宇宙や地球との深い関係性を思い出し、「今ここ」に新たな自分が再構築されていきます。それは、理屈ではなく、体全体で感じる感覚です。
もし、「今の自分にOKを出せない」「なんだかいつも不調だ」と感じるようになったら、それはロルフィングがあなたの力になれるサインかもしれません。頭で考えても堂々巡りしてしまうようなこと、ネットをいくら検索しても見つからない答えは、あなたの体の中に眠っています。
自分のニュートラルな状態を、もう一度、深く感じ直してみませんか？
あなたの起こす小さな行動の一つひとつが、必ず次のあなたへと繋がっています。
体を変える勇気が、未来のあなたをきっと輝かせるでしょう。