確かなこと

出会ったり、別れたりしながら、人は生きていきます。確かなことは、今ここに、こころとからだを持って生きていること。

生きている感じがしなくなっていたら、それはこころかからだのいずれかを失っているかも知れません。そのことに気がつけたら、こころとからだ、生き返らせましょう。

確かなこと。