ニクセン

 

こんばんは。

 

「Niksen(ニクセン)」なる言葉がオランダにはあるそうです。

 

意味は「何もしない」ことだそうです。そんな言葉があると便利ですね。

(以前ご紹介したこの本（→📖）と似ているのかな。)

 

 

この本は、ロルファーになった頃、10シリーズを終えたお客様に差し上げてた本で、少し古い本ですが、「力抜いてのんびり生活を過ごしましょう」というテーマで、具体的な提案を満載したですねー。

 

日本だと、まだまだスケジュールを埋めてないと、不安に陥るような人もまだまだ多いのではないでしょうか。

うーん、世代に寄るのかな、今は色々な人がいますね。

 

 

 

さて

「週末はニクセン」そんな本がありました。

コロナの間は、ニクセンでもいいような気もするが、如何でしょうか。

 

「ニクセン」のメリットとは……

◎免疫力を高める

◎クリエイティブを生み出す

◎幸福感を高める

◎忙しいときほど効果がある

◎自分軸を育てる

.......

なんとなく、いい感じですね。