呼吸する

こんばんは。

自分が呼吸していることを感じたのっていつでしょう？

ロルフィングではいくつかの方法で呼吸を豊かにしていきます。

呼吸は、24時間、365日、止まることのできないことの一つです。

自分の呼吸だって気が付けることの嬉しさを、

いつもより沢山肺に入ってくる驚きを、

吸い込んだ呼吸が身体中に染み渡って行く喜びをお伝えしていきたいですね。

Withコロナの今だから、

しっかり呼吸出来ている嬉しさとか、

余計に感じるものがあるかもしれませんね。