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カテゴリ:2016/8
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クライアントの声
· 2023/06/07
ロルフィング10シリーズ各セッションごとの感想
こんばんは、コロナ前の感想です。 まとまっていますので再掲したします。 ロルフィング®の基本コースである10シリーズを終えられた30代女性のセッションごとの感想をまとめました。
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Wellness Wellbeing
· 2016/08/31
ストレスに負けない体
ストレスに悩む人は多いです。ストレスというのは無意識に受け取っているので、体に支障が出たり、違和感が出てきて変調に気がつくことも多いと思います。さらにそれでも自分を過信し、違和感や支障が痛みや症状になってようやく対処することも現実問題あるでしょう。...
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2016/08/30
ロルフィング紹介動画
ロルフィングの紹介ビデオ。26分。 フランス語ですが、日本語の字幕があります。久しぶりに見るとよくできているので再録します。
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体から学ぶ
· 2016/08/28
体と心の密接な関係
認知行動療法の講習会に出てきました。心理学テーマでもスキーマを変えることを目指す。思い込み。無意識のクセ。 スキーマというのは、心理学や認知発達の理論において心理的な描写(心象、概念)のこと。...
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2016/08/23
何かに出会うと、違う世界が見えてくる
クリス・バーカード(サーフカメラマン) 追いかける価値があるものにはほんの少しだけ苦しみが必要だ、とサーフィン写真家のクリス・バーカードは言います。そして、極寒かつ僻地の海で撮影された驚くべき写真と共に、平凡への革命について語ります。...
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MUSIC
· 2016/08/22
いつだって仲直りできる
百万年に一度でなくたって、 相手の気持ちを理解できれば戦いは終わる。 戦う必要がなくなるから。 まず自分と仲直りしてみては如何でしょうか? 自分の目に映る世界から変わるから。
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BOOK
· 2016/08/21
健康な身体から発する「ジブンジシンの声」を聞きなさい。
超訳 ツァラトゥストラかく語りき より。 人生の不安は、何をしても消えることはない。 それなのに、自分を抑え、我慢しているのはなぜか? 「やりたいことをやらない人生」ほど、危険なものはないということに、 なぜ気づかないのか――? 読後、あなたの「未知の可能性」が引きずり出される! 新しい自分に生まれ変わる ニーチェ
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2016/08/19
40代、本当の自分に出会う旅へ。日常から少しだけ抜け出してみませんか?
「本当の自分って、一体どこにいるんだろう?」 日々の忙しさに追われる中で、ふとそんな問いが頭をよぎることはありませんか?仕事、家事、育児...気づけば毎日が同じことの繰り返し。自分の時間さえ、なかなか持てない。...
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2016/08/17
自閉症の僕が跳びはねる理由
いい本でした。自閉症に対する理解が少し変わってきました。 「自閉の世界は、みんなから見れば謎だらけです」――会話のできない自閉症者である中学生がその心の声を綴り、世界に衝撃と感動をもたらした話題作が文庫になりました。Q&A方式で、みんなが自閉症に感じる「なぜ」を語ってくれています。 自閉症の僕が跳びはねる理由 (角川文庫)
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2016/08/16
無意識の力を引き出してくる。
朝からゴルファーの井上陽子さんが遊びに来てくれました。井上さんとはスポーツを通じて意気投合しお友達に。井上さんから学んだことはたくさんあるのだけど、「無意識の力を引き出してくること」、そして「プロとして世界と関わっていくことのメンタリティ」を学ばされました。 さてこの日は近所のIVY...
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