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メニュー紹介 · 2021/08/03
自分はどうやって体の手入れをされているのですか?とたまに聞かれます。 施術を受けられるのですか?それとも何か整える方法があるのですか?と。 整えるという意味では、僕は基本セルフリリース派です。...
Self Help · 2021/05/29
「なぜ病気になるのか」を危険因子(リスク)から考える「疫病生成論」に対し、「どうすれば健康が維持(増進)できるのか」を健康になる因子から考える「健康生成論」を唱えた医療社会学者のアントノフスキーが作った概念です。...

雑記 · 2020/07/05
今日は、頑張ったな、と思ったら、 ホッとするひととき。 からだが微笑みます。 最近は自宅で作業することも多く、日に2度は、ティータイム(お茶、コーヒー等)をとります。今年は夏も暖かい飲み物で通してみようと思います。...