Make Room for the Future（未来のための余白：思考と空間の整理） · 2026/07/13

もう10年ほど前になる。あるクライアントの背骨に軽く触れていた時のことだ。 ふと、頭に一つの映像が浮かんだ。理由はわからない。 ただ、触れているその瞬間に、なぜか降りてきたのだ。

Get the Most from Life｜人生を遊び尽くす身体 · 2026/06/22

5月の備忘録 ①「ジェミニとやってみた」をLINEで連載。アコースティックギターからAI音楽への変遷を描く。 ②歴史を光と闇の両面から掘り下げる講座に参加。物事を見る視点の二面性を学ぶ。 ③文章を「書く」、「学ぶ」機会が増える。アナログとデジタルの両方を行き来しながら綴る。（いつか、あらためてレポートしたい。）

Make Peace with Yourself — 自己との和解 · 2026/04/27

2017年に書いたこの記事を、最近あらためて読み返していました。 当時の私は、身体に起きていることを理解したい一心で、新しいアプローチに強く惹かれていた時期でした。

Somatic Story Archive ソマティック・ストーリー・アーカイブ · 2026/03/23

季節は3月も終盤。私自身もひとつの大きなサイクルを終え、新しい身軽なフェーズへと移行しようとしている、心地よい余白の時期です。...

Make Peace with Yourself — 自己との和解 · 2026/02/23

【2023年11月13日執筆、2026年2月23日再構成】 セルフ・ディバイドという生存戦略 「言動」と「行動」が一致することを求められる現代社会。しかし、私たちは生き抜くために、本当の気持ち（身体感覚）を切り離し、社会的な顔を演じることがあります。この「セルフ・ディバイド（自己分断）」は、自分を守るための切実で高度な生存戦略なのです。