ボディリーディング

姿勢や歩き方、座り方、ムーブメントなど動きのトレーニング

姿勢のバランスをチェック

姿勢や歩きには、その人の歪みやズレが現れています。客観的な視点から身体のバランスをチェックしてみませんか?

自分の姿勢、動きの傾向を知る

自分の身体の使い方の傾向を知ることは、体の癖を知ることとなり、将来の痛めに備えることになります。

 

 

アドバイス&レポート

部分、全体的な傾向をレポートします。身体表現やトレーニングの見直し、更に怪我や事故後の身体バランス確認にご活用ください。(一人一回のみ)