Wellness Wellbeing · 2025/08/18

「無意識のストレス」が身体に与える影響 ストレスのやっかいなところは、無意識のうちに蓄積されることです。知らないうちに身体は緊張し、肩こりや頭痛、だるさといった違和感としてSOSを出し始めます。しかし、私たちはその小さなサインを見過ごしがちです。...

体から学ぶ · 2025/08/04

「ヒトの体はすべて解明されている」そう思っていませんか？ しかし、医学の世界では今もなお、新しい臓器や器官の発見が続いています。長年当たり前だと思われていた体の構造が覆されるような発見が、病気の治療法を大きく変える可能性を秘めており、世界中の研究者たちが注目しています。 最近の驚くべき発見...

セッションよもや話 · 2025/07/21

「ロルフィングを受けると背が伸びますか？」この質問、実はよく聞かれます。ロルフィングの10シリーズは、決して身長を伸ばすことを目的とした施術ではありません。ですが実際に、多くのクライアントがセッション後に「背が伸びた」「目線が高くなった」といった体感を口にされます。 これは一体どういうことなのでしょうか？...

The Future of Freedom · 2025/07/07

こんにちは。 これも少し振り返りの話です。 住まいの東南側にあった建物が取り壊されたことで、お部屋から見える空がぐっと広がり、部屋は一層明るくなりました。部屋の近くの植物たちがまるで嬉しそうにハミングを始めたかのようです。 開けた空間になったおかげか、鳥たちが立ち寄る頻度も増え、様々な声で私たちを楽しませてくれるようになりました。...

Make Time for Yourself · 2025/06/23

「ロルフィングは何歳くらいで受けるのが一般的ですか？」というご質問をよくいただきます。私はいつも「ご自身が受けたいと思った時が適齢期です」とお答えしています。...