2017/05/31

体を触れていて色々思うことあります。パソコンやスマホに合わせられていて、動きが固定していたり、動かし方が単純化されている方、いらっしゃいます。 手の指の動きがカクカクしていたり、腕のコーディネーションが変わっていたり、あと首や目ですかね。 またメールだけでなく、SNSやゲームなどにより、画面を見つめる時間は格段に増えました。...

2017/05/30

自分がどうしたいのか、よくわからなくなった。そんな時は、体の声を聞いてみたら如何でしょうか。意識が聞く耳を澄ませてみれば、体はあたなに対して様々な声を発しています。ロルフィングはそんな声に耳を澄ます体験かもしれません。...

2017/05/26

その場その場に合わせた自分でばかり現実を対応していませんか？ ある程度は必要です。でもたまにはどこかで素の自分も出しておかないと、どれが自分なんだかわからなくなってしまします。気がつくと全然自分らしくない自分になっていることさえあります。...

2017/05/23

この葉は、なんの木だか、わかりますか？ これはメタセコイアの葉っぱです。メタセコイアはヒノキ科の針葉樹で背が高く、常緑種のセコイアに似た落葉種。メタは「変わった」という意味で、ちょうど僕らしい、笑。...

2017/05/22

自分の形は、自分ではよく分からない。近すぎて、その全体像がよく分からない。 自分が在ること。それを感じよう。それは自分にしか出来ないこと。 自分を知るには、少し離れて自分を見ている身近の他人を見ればいい。その鏡に映るのは自分自身。

知覚の解放 · 2017/05/21

昨日のセッションは深かった。 半分、体に触れないセッションでした。 （触れることについて、人間のボディについてはまた別の機会に書きますので今日のところは、？（ハテナ）の部分はそのままでお読みください） たまにそういう深いセッションに出会うと様々な不思議なことが起こります。顕在意識から深く潜在意識に入っていくと様々なものに出会います。...

2017/05/16

本当の自分。意識的によく考えると難しい。 自分が自分だとしているものだってどこまで自分自身かわからない。カウンセラー吉福伸逸氏さんの著書にこんな風に書いてあった。「僕のセミナーに来ると、みんな離婚してしまう」と、笑。...

2017/05/15

最近、夜な夜なピアノの練習をしています。ロルファーになって手の使い方がすっかりボディワーカーのタッチになってしまったのを、少し違う使い方をして手をリラックスさせようと思いました。久しぶりのピアノです。...

2017/05/14

アイソレーションタンクとのコラボイベント盛況のうちに終わりました。ご参加の方、ありがとうございます。 僕が行うボディワークでは、参加者の方、それぞれと、いいセッション（掛け合い）ができることを考えて行っています。やはりタンクはソロで入るリラクゼーションですので、ボディワークの対話方式である良さを伝えていきたいと思っています。...

2017/05/11

「三菱一号館」は英国人建築家ジョサイア・コンドルによって設計された、明治初期の洋風建築。全館に19世紀後半の英国で流行したクイーン・アン様式が用いられています。この建物は老朽化のために解体されましたが、2010年春、三菱一号館美術館として生まれ変わりました。庭園とカフェの風景が美しい都心のオアシスの一つです。平日昼間でも多くの人が訪れていました。ご婦人方のグループと、それからご夫婦が多いですね。 使い捨てではなく、あるものを生かす発想。これからの日本で大事なことだと思います。この美術館では階段部の手すりの石材など、保存されていた部材を一部建物内部に再利用、意匠や部材だけではなく、製造方法や建築技術まで忠実に再現していました。美術品と同じくらい建物が見所でもある美術館です。