さて、先週の土曜日、オリジナル曲の初披露をしました。やっぱり人前でのプレイは緊張します。一応、間違えずに最後まで弾けましたが、どうだったでしょうか。作詞、作曲、編曲と初めて自分でやった曲の誕生で、ちょっと新しい野望が目の前に見えてきました、笑。...

Information · 2020/01/18

瞑想を行う方は確実に増えてきましたね。セッションでも瞑想の指導をすることがよくありましたので、その部分切り離して、ボディワーカーのする瞑想メニュー作ってみました。（→ボディフルネス瞑想）...

雑記 · 2020/01/14

今年は、正月からテニスをしました。流石に１月１日10時半集合だったので、参加者は少なかったけれど、なかなか清々しいテニスでした。...

情報化社会を生きる · 2020/01/10

風呂から上がりました。 昔からアイデアは風呂にいる時に浮かぶと言いますね。ギリシャ時代のアルキメデスの言葉で「ユリーカ」（分かった！見つけた！）というのが残っていますが、これは確か風呂の中だったと記憶しています。 さて、...

統合 · 2020/01/06

知人の写真展に行ってきました。 華やかなスポーツ選手にも光と影があります。 我々は大概、光の部分しか見てませんね。 光当たるところに影あり。 身体にも影にしていたところがあります。 影にしていたところに光を当てて、重力と統合した身体になってみるという意図もロルフィングにはあったりします。 影の部分は、潜在能力出会ったり、気づきだったり、...