Get the Most from Life
Get the Most from Life · 2022/08/11
ちぎったような雲が空に広がって 何処までも果てしなく繋がっている 雲は形変えて、切れ間、青い空 そんな風景が続いてる これはコロナ禍直前に、南の島へ行った時に作った自作曲の歌詞のイントロですが、 先日、国立競技場から見た空、雲は本当に綺麗でした。 雲が綺麗だなんて、大人になってからはあまり感じてこなかったのですが、...
Get the Most from Life · 2021/12/28
子供の頃、若い頃は、何をやっても初めてでした。 年齢を重ねていくと、なかなか初めてが感じられなくなります。 初めての経験。 開放感。 新しいものとの出会い。 そんな新しい体感は、30代でも、40代でも、50代でも、いくつになっても、感じられます。 新しいことは、もう出来ないよ。 そんな方もいるかもしれません。 そんな時は記憶でもいいと思います。...
Get the Most from Life · 2021/09/05
6月に種まきをした向日葵が無事に咲きました。 たくさん咲いて目を楽しませてくれました。 咲いた花にはミツバチが蜜を求めて立ち寄っていましたね。 植物が織りなす自然な風景にしばし足を止め写真を撮りました。 同じ日に蒔いたのに成長のスピードは結構違うもので、まだ蕾でこれから咲くというのんびり屋さんもいました。成長のスピードはいろいろですね。...
Get the Most from Life · 2021/03/07
こんにちは。 日本は、意外にトンネルの国です。 高速を走っていても、結構トンネル多いですよね。 日本で一番長いは道路のトンネルはどこかというと、 なんと東京にありますね。 都心を回る首都高速道路中央環状線の西側（湾岸線～池袋線）地底深くを通っている山手トンネルです。 長さにして18.2kmあります。長いですねー。...
Get the Most from Life · 2021/02/25
この世をサヨナラするまでずっと使い続けるものの一つ、それがからだです。 最後まで、いい感じでいきたいものです。 ちゃんとメンテナンスしてあげましょうねー。 現在の日本では、寿命と健康寿命では約10歳くらいのギャップがあります。 そのギャップを少なくする為にも、少しづつメンテナンスの機会、あった方がいいです。...
Get the Most from Life · 2021/02/23
こんばんは。 安定した生活・仕事環境を過ごしていると忘れがちですが、時に、ふと今していることが、本当にやりたいことかどうか、考えてたりすることがあります。すぐにイエスが言えればそれは幸せなことです。 「上手く出来るようになったから。」 「儲かるから。」 「頼りにされているから。」 「人間関係がいいから。」 そんなのでなくても、...
Get the Most from Life · 2020/07/13
セッションのイメージとして、ニュートラルな身体とことを、ロルファーになった当初から使っていました。 社会におけるニュートラルさは、時期時期で少しづつ、変化してきている様にも思います。ウイズコロナ時代である、現在は、新しい生活様式ということになってきていて、またニュートラルは変わってきています。...
Get the Most from Life · 2020/06/17
こんばんは。 自分が呼吸していることを感じたのっていつでしょう？ ロルフィングではいくつかの方法で呼吸を豊かにしていきます。 呼吸は、24時間、365日、止まることのできないことの一つです。 自分の呼吸だって気が付けることの嬉しさを、 いつもより沢山肺に入ってくる驚きを、 吸い込んだ呼吸が身体中に染み渡って行く喜びをお伝えしていきたいですね。...
