○ロルフィングを受けてみようと思ったのは? もともと食事や健康、身体に関しての興味は持っていまして、ロルフィングは数年前に知りました。興味はあったものの、そのときには施術を受けず、今年に 入ってから、ロルフィングというよりは、「筋膜を緩めたいな」と思ってウェブ サイトを検索してみました。そのときに、こちらのサイトに出会いました。...
習慣というのは、その人の在り方に大きな影響を与えます。だから習慣を変えていけば、段々と違う自分にシフトしていきます。...
今回はセッション4『足の内側、骨盤底』 セッション3までで今までの姿勢より良くなって来ているのを実感しているし少し背が伸びたような感覚に毎回なっていたので今回も楽しみにしていました! 今回は脚の内側。...
オザケンこと小沢健二が19年ぶりにシングルを2/21発売ということです。なんと19年ぶり!埋もれていくアーチストが多い中、売れるとヒットを出し続けることを突きつけられて消えていくアーチストも多い中、この小出し小出しに生き続けている感じって、もしかしたら新しいかもしれない。これが本当のスローライフかもしれない、笑。19年経っても、生きている感じの曲を期待します。 オザケンのいいところは同じことを何度もやらないことです。世の中とかく、「なんとか2」とか、「新なんとか〜」とか、商業主義的二番煎じが多い中、全部1つづつ、1点もの。別の表現なところがアーチストだなと思います。 オザケンの曲、最近のSUZUKIラパンのCMで使われてたカバーで「LOVELY」をどうぞ!
A【 禁 忌 症まとめました 】 ◎ 避けた方がよいケース ・ 白血病 ・ 動脈瘤 ・ 血友病、ホジキンス病 ・ 重度の脳性マヒ ・ 静脈炎、血栓症など血管がもろくなっている場合 ・ 骨髄炎、皮膚硬化症、狼瘡など結合組織の炎症 ・ 腱炎などの炎症のある部位 ・ 発熱しているとき ・急性の椎間板障害(慢性は可) ・ケガや骨折中 ・化膿した歯があるときのマウスワーク...
2017/02/08
なんとなく続く倦怠感。 理由を探してみる。 肩がこってるから? そう思って整体に行った。 なんとなく気分が晴れない。 このモヤモヤは何のせい? 運動不足? そう思って、久しぶりにヨガへ行く。 ちょっといいけど. でも、いい感じはしてこない。 昔と違う。 年? 違うよね。。 あ、そういえば美味しいもの食べてない。 行きつけの目黒のあの店に行こう。...
アーシュラマとは、インドのヒンドゥー教社会における人生の段階区分であり、「四住期」とも呼ばれます。作家の五木寛之さんが、中年以降の生き方を指南した著書『林住期』で紹介したことで、日本でも広く知られるようになりました。 アーシュラマは、人生を以下の4つの段階に分け、それぞれの時期にふさわしい生き方を示したものです。...