クライアントの声 · 2024/09/16

今回はセッション6『背骨、仙骨の自由な動き』 普段、僕は生活している中で歩いている時に背筋を伸ばして歩こうと意識するぐらいで後ろに意識があまりなかった。 今回の10セッションを行う時に1番気になっていたセッションだった。 まずはいつもの通りセッションに入る前にカウンセリング。 まず自分の中で自然な歩き方をしてみる。...

クライアントの声 · 2024/05/27

今回はセッション9『上半身の繋がりと統合』 前回は下半身を統合して今までの自分の歩き方や歩いている時の力の入れ方が違うことに気がついた。 今回は上半身。 セッションの1週間ほど前に右の肩甲骨の下の辺りを痛めてしまいまだ少し痛みがある状態でのセッションでした。まずはそのことを吉田さんに伝えてからセッションに入っていった。...

クライアントの声 · 2024/04/15

前回は視野が広がって少し背筋が伸びた感覚に驚きました。 今回は、セッション２『下半身』がテーマ。始めに足に怪我をしたことがあるかを聞かれ、サッカーをやっている時に別の時期に両足の甲を剥離骨折したのを伝える。 少し歩いてみてください。と言われ何も気にせずに歩く…。...

クライアントの声 · 2022/12/24

セッション5『腹部の空間の確保』 始めのカウンセリングでロルフィングではコア、一般的には『腹筋の辺りのインナーマッスルですね。』と吉田さんが言う。 インナーマッスルという言葉はよく聞いたことがあったし、自分でもどうにか意識出来るようにサッカー日本代表の長友選手がやっているような体幹トレーニングを見よう見まねでしばらくやっていた。...

クライアントの声 · 2017/07/11

『下半身の繋がりと統合』 これから3回で、今までやって来たセッションを統合していく。 まずは立った時の呼吸の状態と座った時の状態で違いがあるかを調べる。 僕は立った時よりも座った時の方が呼吸しやすかった。 立った時は呼吸が足の付け根の辺りで止められているような感覚があり、上手く呼吸が出来なかった。...